محبوبترین نویسندگان :
نویسندگان مقالات پربازدید :
همایش بین المللی روان شناسی و فرهنگ زندگی
جزئیات رویداد
اینستاگرام تی پی بین
همایش ، رویداد ، ژورنال
حوزه های تحت پوشش رویداد

  • رژیم غذایی مبتنی بر سلامت جسم و روان

    نویسندگان :
    کلمات کلیدی :
    جزئیات بیشتر مقاله
    • تاریخ ارائه: 1394/06/13
    • تاریخ انتشار در تی پی بین: 1394/06/13
    • تعداد بازدید: 757
    • تعداد پرسش و پاسخ ها: 0
    • شماره تماس دبیرخانه رویداد: -
    رژیم غذایی یکی، از موضوعات مهم در کشور ماست همان گونه که می دانید در ایران 25 میلیون نفر دارای اضافه وزن یا چاقی هستند و به مقدار غذایی که فرد مصرف می کند رژیم غذایی می گویند. تغذیه ی مناسب است، که میزان ویتامین، مواد مغذی، پروتئین و مواد سوختنی آن به اندازه کافی باشد عدم تعادل بین خوردن مواد سوختنی و مصرف انرژی سبب فقر غذایی یا ذخیره آن به صورت چربی می شود با کنترل رژیم غذایی میتوان انرژی بدن را متوازن کرد با اضافه یا کم نمودن چربی بدن چاق یا لاغر شد رعایت رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از انواع بیماری جسم و روان حائز اهمیت است و هدف از نوشتن این مقاله روش های تغذیه ای مناسب برای سلامتی است این مقاله اطلاعات بیشتری درباره موضوع رژیم غذایی ارائه می دهد.

سوال خود را در مورد این مقاله مطرح نمایید :

با انتخاب دکمه ثبت پرسش، موافقت خود را با قوانین انتشار محتوا در وبسایت تی پی بین اعلام می کنم
مقالات جدیدترین رویدادها
مقالات جدیدترین ژورنال ها