تاثیر 1 و 18 جلسه تمرین شدید تناوبی و مصرف عصاره هسته انگور بر سطح فاکتو ر نکروز توموری آلفا (tnfα) دختران غیر ورزشکار

مقاله تاثیر 1 و 18 جلسه تمرین شدید تناوبی و مصرف عصاره هسته انگور بر سطح فاکتو ر نکروز توموری آلفا (tnfα) دختران غیر ورزشکار

هدف از انجام این تحقیق تعیین اثر 1و 18 جلسه تمرین تناوبی با شدت زیاد و مصرف عصاره هسته انگو ر بر سطح سرمی tnf-α دختران غیر ورزشکار می باشد. روش انجام تحقیق نیمه تجربی و از نو ع کاربردی و به روش میدانی بود. نمونه پژوهش از میان دختران غیر ورزشکار دانشگا ه آزاد اسلامی واحد شهرستان سراوان (سن 18 تا 24 سال) به تعداد 36 نفر در 3 گروه تمرین تناوبی با شدت زیاد و مصرف عصاره هسته انگور (12 نفر) 2- تمرین تناوبی با شدت زیاد به همراه مصرف دارونما (12 نفر) 3-گروه کنترل (12 نفر) در نظر گرفته شد. پس از توضیح روش کار و هدف مطالعه از آزمودنی ها برای شرکت در پژوهش رضایت نامه کتبی گرفته شد تمرینات ورزشی به مدت 1 و 18 جلسه طی 6 هفته و به صورت یک روز در میان انجام شد. 24 ساعت قبل از شروع و بلافاصله پس از اولین جلسه تمرین و 24 ساعت پس از اتمام فعالیت بدنی از آزمودنی ها نمونه گیری خونی انجام شد. برای توصیف داده های پژوهش از آمار توصیفی نظیر میانگین و انحراف استاندارد و برای آزمون فرضیه های تحقیق پس از اطمینان از نرمال بودن داده ها، از آزمون تی زوجی و anova یک راهه استفاده شد.

کلیه کارهای آماری پژوهش با استفاده از نرم افزار 22 spss در سطح معناداری 0.05 انجام گرفت. یافته ها نشان داد که بین میانگین نمرات tnf-α سرمی گروه تمرین قبل و بعد از 1 جلسه فعالیت بدنی شدید تناوبی اختلاف معناداری وجود ندارد (0.277=p)؛ هم چنین نتایج تحلیل آماری نشان داد که بین میانگین نمرات tnf-α سرمی گروه تمرین قبل و بعد از فعالیت بدنی شدید تناوبی اختلاف معناداری وجود دارد (0.011=p)؛ از طرفی نتایج تحلیل آماری نشان داد که بین میانگین نمرات tnf-α سرمی آزمودنی ها قبل و بعد از 1 جلسه فعالیت بدنی شدید تناوبی اختلاف معناداری وجود ندارد (0.094=p)؛ و هم چنین نتایج تحلیل آماری نشان داد که بین میانگین نمرات  tnf-α سرمی آزمودنیها قبل و بعد از فعالیت بدنی شدید تناوبی به همراه مصرف مکمل اختلاف معناداری وجود دارد (0.004(p=. بخشی از نتایج نیز نشان داد پاسخ tnf-α آزمودنی ها به 1 جلسه تمرین تناوبی شدید و مصرف عصاره هسته انگور در مقایسه با سایر گروه های پژوهش تفاوت معناداری ندارد (0.14=(p و نهایتا نتایج نشان داد اثر فعالیت تناوبی شدید و مصرف عصاره هسته انگور بر سطح سرمی tnf-α آزمودنی ها در مقایسه با سایر گروه های پژوهش معنادار می باشد (0.021=p). نتایج تحقیق حاضر نشان داد گروهی که در یک دوره تمرینات شدید تناوبی به همراه مصرف مکمل شرکت کرده بود، کاهش معنی داری در شاخص التهابی tnf-α داشت. هم چنین در گروه تمرین تناوبی شدید به تنهایی موجب کاهش شاخص های آسیب سلولی tnf-α شد که این کاهش در 18 جلسه تمرین معنی دار به دست آمد. بنابراین به نظر می رسد مصرف مکمل های ضداکسایشی در دوران تمرینات شدید و حجیم که در این تحقیق به کار گرفته شد، در تولید سیتوکین ها و فعال سازی ایمنی نقش دارد.