محبوبترین نویسندگان :
نویسندگان مقالات پربازدید :
ششمین کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم تربیتی و سبک زندگی
جزئیات رویداد
اینستاگرام تی پی بین
همایش ، رویداد ، ژورنال
حوزه های تحت پوشش رویداد

  • مداخلات ذهن آگاهی و نقش آن در تنظیم هیجانات دختران نوجوان

    نویسندگان :
    کلمات کلیدی :
    جزئیات بیشتر مقاله
    • تاریخ ارائه: 1399/05/15
    • تاریخ انتشار در تی پی بین: 1399/05/15
    • تعداد بازدید: 127
    • تعداد پرسش و پاسخ ها: 0
    • شماره تماس دبیرخانه رویداد: -

    مداخلات ذهن آگاهی و نقش آن در تنظیم هیجانات دختران نوجوان

    دوران نوجوانی دوران غلیان عواطف مخصوصا در دختران است لذا آگاهی و حساسیت نوجوانان نسبت به عواطف (اضطراب، خلق افسرده، خشم عاطفه مثبت بودن) بدون آنکه در دام سرزنش و قضاوت و شرم بیفتند بسیار حایز اهمیت است. مداخلات ذهن آگاهی وآموزش تکنیک های آن می تواند به نوجوانان کمک کند تا با جابه جا کردن احساسات متعادل تر به جای احساسات نابهنجار موفق به تنظیم هیجانات خود شوند وکیفیت تعاملات و بهزیستی روانشناختی خود را ارتقا دهند. در این مقاله انواع مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی و تکنیک مورد استفاده در آن و ارتباط آنها با تنظیم هیجانی تبیین شده است.

سوال خود را در مورد این مقاله مطرح نمایید :

با انتخاب دکمه ثبت پرسش، موافقت خود را با قوانین انتشار محتوا در وبسایت تی پی بین اعلام می کنم
مقالات جدیدترین رویدادها
مقالات جدیدترین ژورنال ها